עמוד הבית > תפריט מומלץ ליום ד'
תפריט מומלץ ליום ד'

תפריט מומלץ ליום ד'

בכל יום בימים הקרובים נצרף עבורכם שתי אפשרויות לתפריט מגוון לאותו היום, בהתאם לתפריט המעון המאושר ע"י תזונאית של האגודה לבריאות הציבור.

שתי אפשרויות מומלצות לתפריט יומי - יום רביעי:

ארוחה

מרכיב ארוחה

יום רביעי

ארוחת בוקר

מוצרי חלב

גבינה צהובה

תוספות וממרחים

טחינה

דגנים

לחם אחיד

ירקות חיים

עגבנייה + מלפפון +קולורבי

שתיה

מים

ארוחת צהריים

מרק

מרק ירקות וגרגירי חומוס

מנה עשירת חלבון

צלי שוקי עוף

דגנים

קוסקוס מלא

ירקות חיים/מבושלים

סלט סלק

ירקות לקוסקוס

שתיה

מים

ארוחת מנחה

דגנים

לחם אחיד

ממרח

סלט חומוס

פירות

אגס

שתיה

מים

 

ארוחה

מרכיב ארוחה

יום רביעי

ארוחת בוקר

מוצרי חלב

גבינה לבנה עם פפריקה

תוספות וממרחים

סלט חומוס

דגנים

לחם אחיד

ירקות חיים

סלט ירקות

שתיה

מים

ארוחת צהריים

מרק

מרק עגבניות עם אורז

מנה עשירת חלבון

שניצל עוף

דגנים

פירה תפו"א

ירקות חיים/מבושלים

סלט כרוב אדום

אפונה וגזר

שתיה

מים

ארוחת מנחה

דגנים

לחם אחיד

ממרח

סלט חומוס

פירות

בננה

שתיה

מים

בתאבון!